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La sagesse du koala - 5 animaux totems pour muscler votre bonheur pan William B. Jelbert

Caractéristiques

• La sagesse du koala - 5 animaux totems pour muscler votre bonheur
• William B. Jelbert
• Nb. de pages: 254
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782732492360
• Editeur: La Martinière
• Date de parution: 2020

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Overview

Les animaux totems : la méthode best-seller incontournable pour s'exercer au bonheur ! Voici le premier manuel d'exercices pour muscler votre bonheur ! Suivez la voie de 5 animaux totems et cultivez avec eux leurs qualités essentielles : la sincérité du chien, la gentillesse du dauphin, la tolérance du pingouin, la conscience du koala et le courage du lion seront vos plus grands alliés ! Avec une probité candide, beaucoup de subtilité et d'humour, Will Jelbert nous invite à expérimenter le bonheur intérieur : 25 routines pour vivre en conscience et mieux se connecter à soi et aux autres.
La Sagesse du koala : une approche pragmatique de la psychologie positive et de la communication pour mieux apprivoiser ses peurs et renforcer sa confiance ; des clés pour transformer son rapport au monde et devenir enfin artisan de sa vie... et de son bonheur.

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